Apprenez l'auto-hypnose
et devenez l'explorateur de votre cerveau

Plateforme de contenu 100% en ligne

Des vidéos d'explication et de démonstrations et des exercices audio pour s’entraîner

Plus de 80 heures de contenus exclusifs

Pour partir à la découverte
de soi-même et des possibilités du cerveau humain

Des lives pour échanger avec les animateurs

Pour poser toutes vos questions en direct sur l'auto-hypnose et les derniers thèmes


Une communauté de milliers de psychonautes

Accès inclus au forum Psychonaute pour partager vos expériences et vos découvertes

Découvrez vos capacités mentales individuelles et votre potentiel : optimisez les capacités de votre cerveau, votre mémoire, votre concentration, votre capacité à lâcher-prise, à vous émerveiller...

Apprenez à vous connaître et à gérer vos réactions émotionnelles : gérez votre stress, vos tristesses et vos colères, et apprenez à amplifier vos joies et vos sentiments positifs.

Vivez des expériences nouvelles et sortez de votre zone de confort mentale : experimentez le rêve lucide, une régression dans le passé, la possibilité de votre imagination à se mettre dans la peau de quelqu’un d’autre pour mieux le comprendre...

Découvrez l'auto-hypnose pour la première fois, ou approfondissez vos connaissances pour vous et pour les autres : des bases de l’auto-hypnose à des exercices plus avancés, pouvant être utilisés pour un travail de développement personnel, mais aussi pour accompagner autrui.

Des thèmes

"Bien-être"

  • Explorez et gérez vos émotions
  • Travaillez sur votre passé : les regressions 
  • Créez un "lieu" ressource
  • Explorez vos croyances

...et bien d'autres thèmes encore


Des thèmes 

"Exploratoires"

  • Expérimentez le Rêve Lucide
  • Créez vos "Animaux Totems"
  • Essayez l'Ecriture Automatique
  • Apprenez à modéliser une autre personne

...et bien d'autres thèmes encore

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Les Animateurs de Psychonaute

Kevin Finel

Thérapeute, coach et formateur en hypnose classique et ericksonienne, Kevin Finel est le fondateur en 2002 de l’institut de formation l‘ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne).

Bruno Surace

Bruno Surace est Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et également Directeur Pédagogique de l’institut de formation l‘ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne).

Vincent Hürner

Certifié Maitre Praticien en hypnose Ericksonienne et instructeur d’arts martiaux, Vincent Hürner est formateur en hypnose et directeur de l'ARCHE Suisse (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne). 

Une révélation sur nos fonctionnements d'apprentissage et nos "formatages inconscients" et tous les outils pour aller les explorer -améliorer ou changer- avec des techniques d'auto-hypnose qui nous sont proposées de façon non-thérapeutiques, simples, et professionnelles, mais aussi de façon amusante, ludique et humaine.


Un psychonaute

Un moment pour moi, une bulle, la possibilité de travailler avec moi-même, toujours une expérience unique qu'on ne trouve nulle part ailleurs...une manière d'évoluer et de se faire du bien, un moment créatif, une expérience sur-mesure.


Une psychonaute

Enormément de bénéfices à tous les niveaux : un mieux-être emotionnel et physique, une plus grande connaissance de moi-même, plus de lucidité, d'ouverture d'esprit, de nouvelles connaissances précieuses...


Une psychonaute

Qu'est ce qu'un psychonaute ?


Un psychonaute est une personne qui se passionne pour la connaissance des états de conscience non-ordinaires, qui ressent le besoin d’explorer les différentes configurations de son mental et ce que ces états permettent de créer, de vivre et d’obtenir. Ici, l'outil pour y parvenir est basé sur l'auto-hypnose.

Qu'est ce que l'auto-hypnose ?


Nous n’avons jamais appris à réellement nous servir de notre cerveau et de nos fonctionnements inconscients. L’auto-hypnose est une façon pragmatique d’explorer les capacités et possibilités qui existent en nous, en agissant sur nos paramètres inconscients.

L’auto-hypnose peut alors être vue comme un véritable "manuel" pour se servir de son cerveau, de son imagination, de sa créativité, que ce soit de façon ludique, ou pour agir sur soi et optimiser ses fonctionnements.

Puis-je m'abonner si je suis débutant/je ne connais pas l'auto-hypnose ?


Oui, les contenus ont été conçus pour accompagner les personnes qui découvrent l’auto-hypnose, tout comme pour celles qui connaissent déjà les principes. Le module « les bases » permet de découvrir en douceur avec des exercices progressifs et ludiques. De nombreux abonnés ont découvert l’auto-hypnose à travers Psychonaute et la communauté est très active pour aider les nouveaux, via le forum notamment.


Des webinaires réguliers de questions/réponses permettent aussi aux débutants de poser leurs questions.

Quelle est la différence avec une application ou programme de méditation ?


L’auto-hypnose est une pratique plus variée et active que la méditation. On peut la voir comme une méditation "active". Des thèmes comme l’écriture automatique, les rêves lucides ou encore l’exploration des émotions sont propres à l’auto-hypnose et au développement de l’imagination qu’elle propose.

Il y a toutefois un point commun : ces approches permettent toutes deux une connaissance de soi et un bien être au quotidien.